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Final de ano, período de estresse

Nesta época, é comum as pessoas se sentirem estressadas pelo excesso de trabalho, metas não fechadas e o planejamento de novos projetos para o próximo ano. Veja como é possível prevenir a sua ocorrência Estresse, palpitação, excesso de suor, ansiedade, fadiga e sensação de impotência. O que estas sensações podem ter em comum? Todos estão…

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A psicóloga do IACB, Alessandra Salina Brandão, concede entrevista o Jornal da Cidade

A psicóloga do Instituto de Análise do Comportamento de Bauru, Alessandra Salina Brandão, concedeu entrevista neste final de semana, 25/10, ao Jornal da Cidade, para o caderno especial de Educação, onde ela comentou sobre a ansiedade que os estudantes passam antes de avaliações, como os vestibulares. Confira a matéria:

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Workshop – Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT)

O Instituto de Análise do Comportamento de Bauru (IACB) realizou no dia 19 de setembro, o Workshop – Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT) – Aumentando a flexibilidade psicológica através da Matrix e das técnicas de Mindfulness. O workshop foi ministrado pela Dra. Mônica Valentim, psicóloga pela Unesp-Bauru, Mestre em Psicologia Experimental pela USP-SP e…

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Workshop de Terapia de Aceitação e Compromisso

O Instituto de Análise do Comportamento de Bauru – IACB, promoveu no último sábado, 16/5, o Workshop de Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT), com a dra. Mônica Valentim. A Terapia de Aceitação e Compromisso é baseada na teoria dos Quadros Relacionais (Hayes, Barnes-Holmes, & Roche, 2001), associando processos de aceitação e atenção a processos…

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Psicóloga do IACB, Fernanda Pezzato, escreve sobre timidez na Veja SP

A psicóloga Fernanda Pezzato, do Instituto de Análise do Comportamento de Bauru – IACB, teve um artigo publicado na coluna Em Terapia, do terapeuta Arnaldo Cheixas Dias, na Veja SP (http://goo.gl/bjlD1w), abordando a timidez: CONVIDADO EM TERAPIA: Conversando sobre timidez A timidez é uma característica de grande relevância para quem a tem porque influencia fortemente…

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Psicóloga Natália Pinheiro concede entrevista à TV TEM

A psicóloga do Instituto de Análise do Comportamento de Bauru, Natália Pinheiro, concedeu entrevista ao programa TEM Esporte, da TV TEM, onde ela fala de um trabalho com o grupo de mesa tenistas de Bauru para orientação psicológica dos atletas, que buscam uma vaga na Seleção Brasileira. Confira a matéria: http://http://globoesporte.globo.com/sp/sorocaba/videos/t/edicoes/v/equipe-bauruense-de-tenis-de-mesa-ganha-reforco-de-psicologa/3830032/

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