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“Faça exercícios, alimente-se bem e esteja sempre perto de quem você gosta”

Quando criança eu sempre assistia um comercial na TV, provavelmente veiculado pela Sociedade Brasileira de Cardiologia, que dizia assim: “cuide bem do seu coração: faça exercícios, alimente-se bem e esteja sempre perto de quem você gosta”. Com minha percepção infantil, eu achava engraçada essa frase e pensava: “o coração físico e as emoções são coisas…

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Sou autor da minha própria história?

Uma vez atendi uma cliente que procurou a terapia para lidar melhor com sua vida profissional. Vou reproduzir um dos nossos primeiros diálogos. Ela se queixou: – Você já pensou como será difícil eu me tornar uma referência na minha área de atuação? Então, lhe perguntei: – Para você é importante ser uma referência na…

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Psicoterapia e prática baseada em evidência

O que sabemos sobre a eficácia de processos psicoterapêuticos? A prática baseada em evidências é, atualmente, um dos assuntos mais discutidos no cenário internacional da Psicologia e de outras ciências. Atualmente as evidências científicas demonstram que fatores específicos de determinadas modalidades terapêuticas são mais eficazes do que outras na promoção em saúde mental. A divisão…

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O projeto IACB Cultural voltou!

Próximo Tema: Empatia Materiais para discussão: Trechos do livro Empatia de Roman Krznaric que serão disponibilizados no dia do encontro e trechos da série do Netflix, Grace e Frankie, que também serão exibidos na ocasião. Data: 03/04/2019. Horário: das 19h às 21h, no IACB. Vagas limitadas. Inscrições pelo whatsapp: (14) 99756 3707 A entrada é…

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Psicologia e Medicina no processo de adequação da identidade de gênero

O acompanhamento psicológico, psiquiátrico e endocrinológico é essencial para o autoconhecimento e tratamento hormonal de pessoas “trans” O termo “trans” se refere à transgêneros ou transexuais. É comum que muitas pessoas não saibam diferenciá-los, seja pela falta de conhecimento ou por preconceito. A identidade de gênero corresponde ao que a pessoa se identifica, como homem…

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Ansiedade: sofrimento psicológico de vestibulandos

Na fase pré-vestibular, tem se tornado cada vez mais frequente a ocorrência de ansiedade em jovens O segundo semestre do ano é o período em que os estudantes se preparam intensamente para os vestibulares. Dúvidas, pesquisas, incertezas e muita ansiedade são alguns dos elementos que provavelmente fazem parte da vida do vestibulando. Como qualquer estudante…

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